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Preparación Física en Padel

Blog de información relacionada con la preparación física y el entrenamiento en Padel.

20 enero 2011

Dieta y Entrenamiento(I)




¿Qué comer previo al esfuerzo?
Publicado por Rafa Blanca en 20:35 No hay comentarios:
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Etiquetas: Alimentacion del deportista.

13 enero 2011

Autoestima: el potencial del YO.


Artículo sobre la Autoestima de Julia Alvarez Iguña.
Publicado por Rafa Blanca en 20:51 No hay comentarios:
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Etiquetas: Psicología del Deporte

¿El vaso medio lleno o medio vacío?



Artículo de Psicología del deporte sobre la Autoestima del deportista por Julia Alvarez Iguña.
Publicado por Rafa Blanca en 20:41 No hay comentarios:
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Etiquetas: Psicología del Deporte
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Consultor de programas de ejercicios y hábitos saludables.
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